天ran水中微量元素及矿物质的作用!

2020-06-19 08:38:45      点击:
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就目前来说,多数科学家认为生命bi需的元素共有28种,在28种生命元素中,按体内含量的高低可分为宏量元素(或常量元素)和微量元素。

微量元素,顾名思义,是这种元素在人体内含量很少。如铁、矽、锌、钾、锡、硒等。这些微量元素占人体总质量的百分之0.03左右。虽然它们在体内的含量很小,但在生命活动过程中的作用是非常大的(这一点很重要)。

你也许会问
我们所需要的矿物质、微量元素
主要来源于食物啊?

研究证明,
水中矿物质对人体生命与健康来说
是不可缺少的,
尤其是天ran水中的矿物质
不能用食物中的矿物质来取代。
另外,食物中的微量元素
由于受植物纤维和植酸的影响
吸收多数不到百分之30,
有的还不足百分之10
而溶于天ran水中的微量元素
多以离子状态存在
更易渗入细胞被人体吸收
吸收率高达百分之90以上
而且人yi天的饮水量要大于食量
所以不足部分,bi须靠饮水来补充
这些被细胞吸收的微量元素及矿物质
它们的作用可不容小觑
天ran水中的偏硅酸
对人体主动脉硬化具有ruan化作用
有防ai抗shuai老的功能

天ran水中的锂
能调节中shu神经系统活动
具有安ding情绪和镇jing作用

天ran水中的钙和镁
是人体骨骼的重要组成成分
维持肌肉活动
增强心肌huo力
能ji活、cu进人体中
各种酶的形成

天ran水中的钠和钾
适合于人体内环境的生理特点
有利于维持正常的
shen透压和酸碱平衡
cu进新chen代谢,加速疲劳恢复

天ran水中的锶
与心血管的功能及构造有关
人体缺乏锶会阻碍新chen代谢
产生牙齿和骨骼发育不正常等症状

中国有句古话,叫做
“药补不如食补,食补不如水补,
水是白药之wang”
所以
选择健康的天ran水

作为日常饮用水至关重要!


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